Le Muay Thaï, aussi appelé boxe thaïlandaise, est un art martial ancestral originaire de Thaïlande. Il se distingue par l’utilisation combinée des poings, des pieds, des coudes et des genoux, ce qui en fait une discipline complète et exigeante. Sport de combat pratiqué debout, il développe la puissance, l’endurance, la précision et la discipline mentale.
Ce cours est réservé aux adultes de 18 ans et plus.
Veuillez arriver 10 minutes avant le début de la séance.
N’oubliez pas votre bouteille d’eau !